Славянская Магия: ○●○ ДИАБЕТ. ПСИХОСОМАТИКА ○●○

суббота, 23 февраля 2019 г.

○●○ ДИАБЕТ. ПСИХОСОМАТИКА ○●○

Совместно с медикаментозным лечением хорошим помощником станет понимание психосоматики этого заболевания, поскольку эмоциональное состояние играет далеко не последнюю роль.

Диабет – это болезнь поджелудочной железы, очень важного органа, выполняющего множество функций. В число этих функций входит и выработка инсулина – гормона, необходимого для поддержания нормального уровня глюкозы в крови. Диабет обычно начинается, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина. В некоторых случаях – например, при ожирении – диабет может быть вызван невосприимчивостью организма к инсулину.

Огорчение из-за упущенных возможностей. Жажда все держать под контролем. Глубокая печаль. Не осталось никакой сладости, свежести в жизни.

Поджелудочная железа расположена в одном из энергетических центров человеческого тела – солнечном сплетении. Любое нарушение функций этой железы является признаком проблем в эмоциональной сфере. Энергетический центр, в котором расположена поджелудочная железа, управляет эмоциями, желаниями и интеллектом. Больной диабетом обычно очень впечатлителен, у него много желаний. Как правило, он желает чего-то не только для себя, но и для всех своих близких. Он хочет, чтобы каждый получил свой кусок пирога. Тем не менее он может почувствовать зависть, если кому-то достанется больше, чем ему.
Это очень преданный человек, но его ожидания нереальны. Он старается позаботиться обо всех, кто попадает в поле его зрения, и винит себя, если жизнь других людей идет не так, как он задумал. Стремление реализовать свои благие планы, желания показывает, насколько человек жаждет заботы и любви, а реальность, в которой задумки проваливаются, вызывает разочарование.

Для больного диабетом характерна интенсивная умственная деятельность, так как он постоянно думает о том, как реализовать свои планы. Но за всеми этими планами и желаниями скрывается глубокая грусть, вызванная неудовлетворенной жаждой нежности и любви.

Человек, заболевший диабетом, долгое время чувствует себя несчастным, думая, что его никто не любит. Постоянно ощущая необходимость в поддержке, тепле и опоре, человек невольно создает болезнь, требующую непрерывной заботы.

При этом рядом вполне могут находиться люди, искреннее любящие его, однако человек не хочет этого замечать. Он может заедает свое одиночество, возводит еду в культ, чем провоцирует еще и лишний вес и все, что ему сопутствует. Диабет возникает на фоне тоски, когда жизнь теряет краски и вкус - чтоб вернуть их, человек начинает поедать сладкое. Но еда не заглушает ощущение потери и не делает жизнь приятнее, ведь человек нуждается в чувствах.

Иногда мысль: "Меня никто не любит" возникает оттого, что человек без спроса близких планирует их жизнь, стараясь сделать хорошо всем и не понимая, что это невозможно.

У РЕБЕНКА ДИАБЕТ ВОЗНИКАЕТ, когда он не чувствует достаточного понимания и внимания со стороны родителей. Грусть создает пустоту в его душе, а природа не терпит пустоты. Для того чтобы привлечь к себе внимание, он заболевает. Если вопросы, шалости не способны привлечь внимание родителей, это делает серьезное заболевание.
Любовь – это внимание. Но часто родители, бабушки, дедушки думают, что любовь (внимание) можно заменить словами, сладостями, деньгами и т.д.

Ребёнок делает что-то хорошее, а на него не обращают внимания. Он делает гадость и добивается внимания к себе (не важно, что оно негативное), т.к. внимание значит любовь. Взрослые, не желая проявлять внимание к детям, откупаются от них.
Ребёнок регулярно употребляет рафинир.углеводы— постоянный высокий уровень инсулина в крови — организм приучается утилизировать большое количество сахара за один раз — ребенок вырастает и пробует концентрированную сладость – АЛКОГОЛЬ, но поскольку организм приучен к большому объему сахара, плохой реакции (тошнота, рвота и т.д.) не будет, а, следовательно, не возникнет впечатления или опыта, что АЛКОГОЛЬ – ЭТО ПЛОХО.
Т.к. Плохой реакции нет, нет и плохого впечатления.

Вот, НЕКОТОРЫЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ САХАРНОГО ДИАБЕТА:

● Конфликты и эмоциональные потребности удовлетворяются с помощью еды. Может возникнуть обжорство и ожирение, вслед за этим наступает длительная гипергликемия (чрезмерное содержание сахара в крови) и далее истощение инсулярного аппарата.

● Вследствие приравнивания еды и любви друг к другу при отнятии любви возникает эмоциональное переживание состояния голода.

● Сохраняющийся в течение всей жизни страх ведет к постоянной готовности к борьбе или бегству.При стабилизации психического состояния стабилизируется также и соматический гомеостаз (равновесие внутренней среды организма).

● Если больной испытывает состояния страха и ярости, это может (через усиление симпатико-адренэргической стимуляции) вести к ухудшению клинического состояния).

СПИСОК ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ, С КОТОРЫМИ НУЖНО РАБОТАТЬ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ:

● Человек не считает себя достойным любви, внимания (и организм кричит об этом).
● Человек жаждет любви, теплоты, но не умеет проявлять её по отношению к другим.
● Для сахарного диабета, характерен симптом, который называется ПОЛИУРИЯ (увеличенное образование мочи) – что это значит? Почки - это парный орган, символ согласия во взаимоотношениях (обратите внимание на то, какой Ваш вклад в те или иные конфликтные ситуации).
● Усталость, утомляемость говорит, о возможном, неудовлетворении от работы (человек занят не своим делом).

Наша гормональная система в целом и поджелудочная железа в частности очень чувствительны к эмоциям и обстановке, что нас окружает. Например, заболеваемость инсулинозависимым диабетом за последние десять лет возросла на 70% в тех регионах бывшего СССР, которые принято называть «горячими точками».

ТРИ ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ ДИАБЕТА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОСОМАТИКИ:

● Посттравматические депрессии. Они могут развиваться после какого-то тяжелого потрясения: потери близкого человека, изнасилования, изматывающего развода. Когда организм как бы «зависает» в состоянии шока и никак не может из него выкарабкаться, хотя ситуация уже ушла в прошлое.

● Хронические проблемы в семье, которые люди предпочитают скрывать годами и не решаются разрешить их радикально. Самые частые ситуации весьма банальны: алкоголизм или же измены супруга. Особенно плохо на состояние поджелудочной железы влияет нестабильность и чувство панического ожидания. Иногда для того, чтобы нормализовать уровень сахара в крови, нужен всего-навсего душевный покой.

● На руку диабету играет и повышенная тревожность. Организм человека в состоянии панической атаки очень быстро сжигает сахар, инсулин едва успевает вырабатываться. Вот почему многим для того, чтобы справиться с нервозностью и тревогой, безумно хочется съесть чего-нибудь сладкого. Со временем формируется постоянная потребность заедать стресс шоколадками и пирожными. В результате - зависимость от сладкого и как следствие - нарушение выработки инсулина и развитие диабета второго типа.

○●○ ○●○ ○●○

Диабет говорит тебе о том, что пришло время расслабиться и прекратить попытки контролировать абсолютно все. Пусть все свершается естественным образом. Ты больше не должен верить в то, что твоя миссия – сделать счастливыми всех окружающих. Ты проявляешь целеустремленность и настойчивость, но может оказаться, что люди, ради которых ты стараешься, хотят чего-то другого и не нуждаются в твоих благодеяниях.

Начав заботиться в первую очередь о себе, человек почувствует, насколько легче ему стало.

Почувствуй сладость настоящего, вместо того чтобы думать о своих будущих желаниях. До сегодняшнего дня ты предпочитал верить, что все, чего ты хочешь, – не только для тебя, но и для других. Осознай, что эти желания в первую очередь твои, и признай все, чего тебе удалось достичь. Подумай также о том, что, даже если в прошлом тебе не удалось реализовать какое-то большое желание, это не мешает тебе оценить желания поменьше, которые проявляются в настоящем.

Рядом есть любящие люди. Возможно, они не настолько явно проявляют свои чувства, как того хочется, но эти чувства есть. Звонки, визиты просто так, совместное занятие каким-либо делом - все это тоже забота. Вопрос в другом, есть ли эта любовь к себе у тебя самого? Почему ты можешь испытывать столь сильную жажду любви?

Если не хватает эмоций, проявляй их сам: не нужно бояться обнять и поцеловать близкого человека, сказать: "Я тебя люблю, скучаю". Искренние эмоции обязательно найдут отклик.

Воплотите мечту. Жизнь кажется серой, потому что мы не позволяем себе реализовать свои желания.

Ребенку объясни, что он любим, начни уделять ему больше внимания, чаще говорить, что любишь, показывай это. Тогда обида на родителей уйдет, а с ней со временем и сахарный диабет.
Ребенок, больной диабетом, должен перестать верить в то, что семья его отвергает, и постараться самостоятельно занять свое место.

Аффирмация:
Любое мгновение жизни наполнено радостью. Я с радостью встречаю сегодняшний день.

○●○ ФИЗИОТЕРАПИЯ ○●○

При дополнительной физической нагрузке, например, в огороде, плавании в бассейне и т. п. требуется для профилактики возможной гипогликемии принять перед указанными мероприятиями дополнительно 30-45 г углеводов.

Физическая активность полезна всем, а не только больным сахарным диабетом. Физические упражнения улучшают ваше самочувствие, способствуют нормализации функций внутренних органов, восстанавливая в последних кровообращение, укрепляют сердце и легкие, способствуют снижению кровяного давления, ослабляют повседневное напряжение, уменьшают отрицательное влияние стрессовых состояний, с которыми мы постоянно встречаемся в повседневной жизни.
Во время работы или выполнения физических упражнений расходуется большое количество энергии, которая производится в первую очередь за счет усвоения углеводов, что сопровождается снижением сахара в крови. Еще до открытия инсулина во многих странах мира врачи рекомендовали физические упражнения для лечения сахарного диабета.

Резкое увеличение числа больных сахарным диабетом связано с гиподинамией, т. е. уменьшением физических нагрузок.

Систематические физические упражнения способствуют снижению липидов крови, включая и холестерин, снижению артериального давления, которое часто повышено у больных, страдающих диабетом, улучшают циркуляцию крови и работу сердца.
Любая физическая нагрузка сопровождается потреблением энергии, количество которой зависит от массы тела.
Так, например, при ходьбе на 5 км потребление энергии составляет 350-370 ккал в час, а при езде на велосипеде 270-280 ккал/час, ходьбе на лыжах, плавании, игре в теннис - 400-500 ккал/час.
Если вы решили заниматься физическими упражнениями, то вам необходимо посоветоваться с врачом. Объем физической нагрузки при сахарном диабете определяется несколькими факторами: возрастом больного, длительностью, течением и тяжестью диабета. В большой степени объем физической нагрузки определяется состоянием сердечно-сосудистой системы.

Интенсивность нагрузки зависит от сердечно-сосудистой системы и определяется частотой пульса и другими показателями реакции на стресс. Для определения частоты пульса необходимо остановиться на 15-16 сек., в течение которых определяется частота пульса, на сонной артерии (можно на запястье за 10 сек. и затем помножить на 6, что и составит частоту биения сердца за 1 мин).
Если частота пульса составляет 100-120 ударов в минуту, то это говорит, что интенсивность физических упражнений полностью соответствует функции сердечно-сосудистой системы. Частота пульса 120-140 ударов в минуту показывает, что объем и интенсивность нагрузки превышает способность сердечно-сосудистой системы полностью адаптироваться к такой работе - и интенсивность физических упражнений должна быть снижена. При частоте пульса 140-160 ударов в минуту необходимо прекратить дальнейшее выполнение физической нагрузки.
Длительность и частота физических нагрузок зависят от возраста, тренированности - и начинать физические упражнения необходимо с 10-15 минут 3 раза в неделю с удлинением их продолжительности до 30 минут с частотой 4-6 раз в неделю.

Для лиц пожилого возраста наилучшим видом физических нагрузок является ходьба по 15-30 мин 3 раза в неделю с такой интенсивностью, чтобы частота пульса составляла 100-110 ударов в минуту.
Наилучшее время для физических упражнений - через 1-2 часа после приема пищи, время суток не имеет принципиального значения.

У больных, страдающих сахарным диабетом I типа, которые значительно моложе, физическая нагрузка по своему объему и интенсивности должна быть больше, чем у людей старшего и пожилого возраста. Для больных диабетом I типа показана не только индивидуальная программа физической нагрузки, но и коллективные игры: футбол, волейбол и др.
У больных сахарным диабетом I типа физические упражнения являются важной составной частью лечения и позволяют в течение многих десятилетий сохранить работоспособность, хорошее состояние сердечно-сосудистой системы, замедлить и даже предупредить появление поздних осложнений сахарного диабета.

У больных сахарным диабетом II типа систематические занятия физическими упражнениями приводят к уменьшению веса, снижению инсулинорезистентности, улучшению толерантности к глюкозе, что приводит к уменьшению потребности в сахароснижающих таблетках и даже к полной их отмене. У больных улучшается самочувствие, появляется интерес к жизни.
В период проведения физических упражнений или вскоре после них могут наблюдаться признаки изменения или даже ухудшения состояния здоровья. В первую очередь это касается значительного снижения уровня сахара в крови вплоть до развития гипогликемии. Эти состояния могут встречаться как у больных II типа, так и у больных I типа, причем чаще развиваются у больных, получающих инсулин. Для предупреждения гипогликемии в период или вскоре после физических упражнений необходимо обязательно перед их началом принять дополнительную пищу. Это сухие фрукты, бутерброд, сыр и др. Если физическая нагрузка продолжается длительное время (игра в футбол, волейбол и т. д.), то необходимо отрегулировать питание (увеличить калорийность пищи) и уменьшить дозу инсулина, действие которого приходится на время игры. Игнорирование этих условий ведет к гипогликемии и кетоацидозу. Для адекватного питания и соответствующей дозы инсулина необходимо определить уровень глюкозы в крови до и после физической нагрузки.

Любая физическая нагрузка сопровождается значительной потерей жидкости (с потом и выдыхаемым воздухом); необходимо предпринять меры для предупреждения обезвоживания организма. Необходимо принять достаточное количество жидкости перед физической нагрузкой и вскоре после нее.
После любой физической нагрузки необходимо принимать водные процедуры - теплый душ. Учитывая, что при сахарном диабете есть предрасположенность к заболеваниям кожи, то душ или ванну рекомендуют принимать даже несколько раз в день. При отсутствии душа необходимы обтирания теплой водой. Рекомендуется пользоваться нейтральным мылом, которое меньше сушит кожу. В период занятий физкультурой необходимо обращать внимание на состояние ног. Обувь должна быть удобной и мягкой. На время занятий используют шерстяные носки, которые хорошо впитывают пот.

НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ МОМЕНТЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА:

Употребление алкоголя
Употребление жирной пищи
Избыточный вес
Чрезмерная сексуальная активность
Гиподинамия
Дневной сон
Стрессы

здоровье, психосоматика, психолог, нумерология, астрология, аффирмации, любовь, обследование, консультации, помощь, счастье, гармония, телеска