Славянская Магия: ● ЛИШНИЙ ВЕС. ПСИХОСОМАТИКА ●

суббота, 23 февраля 2019 г.

● ЛИШНИЙ ВЕС. ПСИХОСОМАТИКА ●

Тема лишнего веса опять актуальна.

Состояние нашего тела в данный момент времени — это отражение наших мыслей, чувств и эмоций.
Если у вас есть лишний вес, то не спешите искать чудодейственную таблетку. Обратитесь
внутрь себя — причины там.
Диетами можно добиться определенного результата на некоторое время. Мне в свое время понравилась диета Кима Протасова, но это очень индивидуально.
Если вы кардинально не измените своего отношения к себе самому, то полнота опять вернется.

Ожирение может иметь различные причины, но в любом случае человек, страдающий от ожирения, пережил много унижений в детстве или подростковом возрасте и до сих пор испытывает страх оказаться в постыдной для него ситуации или поставить в такую ситуацию другого человека. Избыток веса является для такого человека своего рода защитой от тех, кто требует от него слишком многого, пользуясь тем, что он не умеет говорить «нет» и склонен все взваливать на свои плечи.
Возможно также, что этот человек часто и уже очень долго чувствует себя зажатым между двумя другими людьми. Он изо всех сил старается сделать счастливыми этих людей. Чем сильнее его желание сделать счастливыми других, тем труднее ему осознать собственные потребности.
Очень часто получается так, что человек набирает вес из-за того, что не хочет казаться привлекательным для противоположного пола, так как боится, что его потом отвергнут или что он сам не сможет сказать «нет». Ожирением также страдают люди, которые стремятся занять свое место в жизни, но считают это стремление нездоровым и неприличным.

СТРАХ И ПОТРЕБНОСТЬ В ЗАЩИТЕ.
Часто полные люди чувствуют себя незащищенными. А жир выполняет защитную, буферную функцию.
Полные люди очень чувствительны, но так как они не могут справиться со своими чувствами, то жир символически помогает им притупить нежелательные эмоции и переживания.

ПОЛНОТА — ЭТО ОДНО ИЗ ПРОЯВЛЕНИЙ НЕДОВОЛЬСТВА И НЕНАВИСТИ К СЕБЕ. Вы настолько сильно недовольны собой и так часто критикуете и ругаете себя, что ваше тело вынуждено защищаться.

Всех людей с лишним весом объединяет одно качество — нелюбовь к себе.

Полюбить и принять себя — это очень важно. Если вы недовольны собой, то обязательно должно быть внешнее проявление этого недовольства. Внешнее отражает внутреннее.
Давно замечено, что, когда человек любит себя, его тело принимает идеальный вес и форму.

Очень часто человек ДЕФИЦИТ ЛЮБВИ и удовлетворения в жизни пытается заменить едой, так как душа не терпит пустоты. Подумайте над тем, когда вы стали набирать вес. Что происходило в вашей жизни? Кого вы не можете простить?
Если полнота была уже в детстве, подумайте о вашей семье. Что происходило у вас дома? Какие отношения были между родителями и к вам? Если любви не хватало, внутри образуется пустота, человек пытается заполнить ее кем угодно и чем угодно. Но заполнить ее он может только сам: подарив себе то, чего так всегда не хватало - любовь. Когда вы общаетесь с внутренним ребенком через медитации (см. аудиозаписи, тема "навигатор: техники работы над собой"), например, очень часто вылезает страх, одиночество и обиды на родителей. Можно поработать и над этим.

СКРЫТЫЙ ГНЕВ И НЕЖЕЛАНИЕ ПРОЩАТЬ также могут быть причиной полноты. Замечено, что полные люди очень обидчивы. Обиды способствуют накоплению жировых отложений.
Обида — это стремление изменить отношение к себе, то есть стремление любить, уважать и ценить себя. И опять все сводится к любви, к изменению отношения к себе.

Человеку, страдающему ожирением, трудно объективно оценить себя в силу своей чрезмерной чувствительности. Способен ли ты хорошо рассмотреть все части своего тела в зеркале? Способность рассматривать свое физическое тело непосредственно связана со способностью рассматривать себя на других уровнях, то есть со способностью к анализу своего внутреннего состояния. Если у тебя нет такой способности, ты не сможешь обнаружить истинную причину своего ожирения. Именно поэтому данная статья может вызвать у тебя внутреннее сопротивление. Если это произойдет, постарайся прочитать ее в собственном ритме несколько раз и вникнуть в ее смысл.

Пережив в детстве или юности какое-то сильное унижение, ты решил всегда быть настороже и больше не дать никому повода издеваться над тобой. Ты решил любой ценой стать очень хорошим человеком и поэтому взваливаешь на свои плечи столько всяких забот. Пора тебе научиться принимать, не думая о том, что ты что-то у кого-то отнимаешь или занимаешь и рано или поздно должен будешь это вернуть или оплатить.

В конце каждого дня тщательно анализировать все, что в этот день произошло, и отмечать все, что может быть связано со стыдом и унижением. После этого ты должен спросить себя, действительно ли то, что ты отметил, связано со стыдом.

Как можно чаще спрашивай себя: «Чего я хочу на самом деле?» перед тем, как ответить «да» на просьбы других людей или предложить свои услуги. От этого тебя не станут меньше любить и уважать. Напротив, люди поймут, что ты сам уважаешь себя, и станут уважать тебя еще больше. Кроме того, дай себе право быть важным человеком в жизни тех, кого ты любишь. Поверь в свою значимость.

Еще причиной женской полноты может быть невозможность или нежелание выражать свои чувства и эмоции. Все носится в себе, ничего не проговаривается.

Также если желания постоянно не реализуются. Это может быть в том случае, если человек возлагает исполнение своих желаний на других людей, сам при этом особо в этом не участвует. Постоянное ожидание любви и внимания от других, опять же если в детстве любви не додали, это должны сделать остальные. Хочется в кино, например, в театр? Не ждите приглашения, приглашайте, идите сами, даже в одиночку! Это также относится к тренингу любви к себе. Выводим своего внутреннего ребенка погулять)

Аффирмация:
Меня защищает священная любовь. Я всегда в безопасности. Я хочу повзрослеть и принять на себя ответственность за свою жизнь. Я прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне нравится. Я в полной безопасности.

○●○ ОЖИРЕНИЕ: БЕДРА (ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ) ○●○
Комья упрямства и злости на родителей.

Аффирмация:
Я посылаю прощение прошлому. Мне не опасно преодолеть ограниченность родителей.

○●○ ОЖИРЕНИЕ: БЕДРА (НИЖНЯЯ ЧАСТЬ)
Запасы детского гнева. Нередко злость на отца.

Аффирмация:
Я вижу отца ребенком, выросшим без любви и ласки, и я легко прощаю его. Мы оба свободны.

○●○ ОЖИРЕНИЕ: ЖИВОТ
Гнев в ответ на отказ в духовной пище и эмоциональной заботе.

Аффирмация:
Я развиваюсь духовно. У меня достаточно духовной пищи. Я чувствую удовлетворение и наслаждаюсь свободой.

○●○ ОЖИРЕНИЕ: РУКИ
Гнев по причине отвергнутой любви.

Аффирмация:
Я могу получить столько любви, сколько хочу.

Про правильное питание и физические упражнения я писать подробно не буду. Но все это также является проявлением любви к себе и своему телу. Могу сказать одно, упражнения Око Возрождения - древний секрет Тибетских лам помогает и при лишних килограммах.

здоровье, психосоматика, психолог, нумерология, астрология, аффирмации, любовь, обследование, консультации, помощь, счастье, нутрициолог